Όλοι οι άνθρωποι καλούνται να λαμβάνουν αποφάσεις καθημερινά στην ζωή τους, από τις απλούστερες έως τις πιο απαιτητικές. Συχνά δεν αντιλαμβανόμαστε πόσες αποφάσεις καλούμαστε να λάβουμε σε καθημερινή βάση.

Ιδιαίτερα, όταν πρέπει να αποφασίσουμε σε δύσκολες και απαιτητικές περιστάσεις, αδυνατούμε να κατανοήσουμε την πολυπλοκότητα της διαδικασίας λήψης αποφάσεων: άγνωστες παράμετροι, πολυπλοκότητα του ζητήματος, πιθανοί υψηλοί κίνδυνοι, εναλλακτικά σενάρια και εναλλακτικές λύσεις, διαπροσωπικές σχέσεις που επηρεάζουν την τελική απόφαση.

Όποιος καλείται να λάβει μία απόφαση –ειδικά δύσκολη- χρειάζεται να συνυπολογί

ζει όλα τα προαναφερθέντα στοιχεία, να τα επεξεργάζεται με αποτελεσματικότητα και να καταλήγει στην καταλληλότερη κατά περίπτωση απόφαση. Επιπλέον, το άτομο χρειάζεται να επανελέγχει διαρκώς τον μηχανισμό λήψης αποφάσεων και να επιφέρει διαρκώς βελτιώσεις σε αυτόν, προκειμένου να αυξάνει την ποιότητα των αποφάσεων που λαμβάνει. Σε ένα δεύτερο επίπεδο, χρειάζεται να προβαίνει στις απαραίτητες, κατάλληλες δράσεις που οδηγούν στην υλοποίηση των αποφάσεών του.

 

Αν αντιμετωπίζετε θέματα λήψης αποφάσεων, επικοινωνήστε μαζί μου μέσω email: info@uplifepsychology.com ή στα τηλέφωνα επικοινωνίας: +30 6983 282 252 & +30 210 4675543.

Οι συναντήσεις γίνονται είτε στην έδρα μου στην Αθήνα ή σε εκείνην της Σαλαμίνας είτε και διαδικτυακά (π.χ. μέσω  Skype ή Hangout).

Μπορεί να χρειάζεσθε κάποια εξειδικευμένη βοήθεια για να αντιμετωπίσετε τα θέματα λήψης αποφάσεων, εύρεσης λύσεων και στρατηγικών  που σας απασχολούν. Έχω την δυνατότητα και την εξειδικευμένη κατάρτιση να σας βοηθήσω επιτυχώς να τα διαχειριστείτε.

Θα ήθελα να ακούσω την ιστορία σας!

 

Μετά από μία πολύχρονη σταδιοδρομία στην επιστημονική έρευνα στο Εθνικό Κέντρο Επιστημονικής Έρευνας της Γαλλίας (CNRS), εδώ και πάνω από μία δεκαετία εστιάζω το έργο μου στην επιτυχή διαχείριση γνωστικών-νοητικών θεμάτων, την  θεραπεία του Πανικού, της Αγοραφοβίας και άλλων Φοβιών, καθώς και της Αγχώδους Διαταραχής και της Κατάθλιψης. Η θεραπευτική μου προσέγγιση εδράζεται στην εφαρμογή των επιστημονικά και ψυχοθεραπευτικά εμπεριστατωμένων μεθόδων που προσφέρουν ριζική και οριστική αντιμετώπιση των παραπάνω διαταραχών.

Είμαι εκπαιδευμένη και εξειδικευμένη ψυχολόγος για την επιτυχή εκπαίδευση στην Ανάπτυξη της Δεξιότητας Λήψης Αποφάσεων.

Η εκπαίδευση αυτή αποτελεί μία από τις ειδικότητές μου. Έχω συνεργασθεί με πολλές δεκάδες ανθρώπους και μαζί διαχειριστήκαμε αποτελεσματικά και επιτυχώς το θέμα που αντιμετώπιζαν.

Είμαι πιστοποιημένη Ψυχολόγος, Mέλος του Επίσημου οργάνου Ψυχολογίας της Ελλάδος, του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ). Είμαι επίσης μέλος της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Ψυχολογικών Συλλόγων (EFPA).  Διαθέτω επίσης την Πανευρωπαϊκή Πιστοποίηση Ασκησης της Ψυχολογίας Europsy σε 19 χώρες της Ευρώπης.  Επίσης, είμαι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Συναισθηματικής Νοημοσύνης και του Διεθνές Δικτύου Eκπαιδευτών CEB (Cultivating Emotional Balance – Καλλιεργώντας Συναισθηματική Νοημοσύνη). 

Παρέχω Ατομική Συμβουλευτική για Προσωπική Βελτίωση και Αυτογνωσία, Θεραπεία των Φοβιών – Αγχώδους Διαταραχής – Κατάθλιψης, , Εκπαίδευση στην Συναισθηματική Νοημοσύνη και την εφαρμογή της στον Επαγγελματικό τομέα, Coaching για την επιτυχή διαβίωση και την επαγγελματική σταδιοδρομία, Mindfulness τεχνικές για επίτευξη Ηρεμίας, Γαλήνης και Συγκέντρωσης  του Νου καθώς και ομαδικά σεμινάρια Προσωπικής Ανάπτυξης και Coaching.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε άμεσα μαζί μου σήμερα!

Δεξιότητα Λήψης Αποφάσεων

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *