“Σας ευχαριστώ που το μοιραστήκατε με τους φίλους σας! Τώρα και εκείνοι μπορούν να εντοπίσουν και να αρχίσουν να πραγματοποιούν τους Δημιουργικούς Στόχους τους για το 2019!”

Παναγιώτα Παναγιωτάκη

Ψυχολόγος - Life Coach - Συγγραφέας, Msc

The Holy Trinity of Happiness: Creativity, Emotions, Mindfulness

  • Η Ψευδαίσθηση Της Μη-Προόδου

    Η’ Πώς Στερείς Από Τον Εαυτόν Σου Τα Εύσημα Που Δικαιωματικά Αξίζεις!   Ένα από τα σημαντικότερα εμπόδια στην πρόοδο κάθε ανθρώπου συχνά δεν αφορά στο γεγονός πως δεν κάνει βήματα μπροστά. Αντιθέτως! Αφορά στο γεγονός πως δεν συνειδητοποιεί τα βήματα που έχει ήδη κάνει! Αυτό συμβαίνει, διότι τα βήματα αυτά πραγματοποιούνται σιγά-σιγά κάθε ημέρα […]

  • Σχετικά Με Το Βιβλίο Μου “Η Δύναμη Της Ευγνωμοσύνης”

    Ο λόγος που έγραψα ένα βιβλίο για την Ευγνωμοσύνη είναι διότι πιστεύω ακράδαντα στην τεράστια δύναμη που διαθέτει αυτό το Συναίσθημα. Για την ακρίβεια αποτελεί κάτι παραπάνω από συναίσθημα. Αποτελεί μία ύψιστη νοητική διεργασία, έναν συγκεκριμένο τρόπο θεώρησης της ζωής και των πραγμάτων της. Χάριν σε αυτόν τον τρόπο θεώρησης κάθετί που λαμβάνει χώρα στην […]

  • Πόσο Σημαντική Είναι Η Δημιουργικότητα Σε Όλους Τους Τομείς Της Ζωής Μας!

    Συχνά πλανάται η παρανόηση γύρω μας ότι η Δημιουργικότητα αποτελεί μία πολύ υψηλή διανοητική διαδικασία, η οποία χρειάζεται άπειρα χρόνια εξειδίκευσης σε έναν τομέα και τεράστιο όγκο γνώσεων προκειμένου να έχει κάποιος το δικαίωμα να ισχυρίζεται ότι είναι δημιουργικός. Η αλήθεια, όμως, δεν θα μπορούσε να είναι πιο μακρυά από αυτήν την εικασία! Η Δημιουργικότητα […]

  • Γιατί Μας Χρειάζεται Η Διαδικασία της Προσωπικής Ανάπτυξης

    Τις προάλλες είχα καλέσει τα μέλη της κοινότητας του Up Life Psychology να μοιραστούν μαζί μου τις απορίες που τους απασχολούν περισσότερο σχετικά με την έννοια της Προσωπικής Ανάπτυξης και πώς μέσω αυτής μπορούμε να επιτύχουμε τους δημιουργικούς Στόχους που επιθυμούμε. Μία από τις απαντήσεις είχε ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Ανέφερε την άποψη ότι εφ’ όσον ονομάζεται […]