“Ευχαριστώ που το διαδώσατε! Τώρα και οι φίλοι σας μπορούν μάθουν πόσο δημιουργικοί μπορουν να είναι στην ζωή τους”

Παναγιώτα Παναγιωτάκη

Ψυχολόγος, Msc

Πρόσφατες καταχωρήσεις

The Holy Trinity of Happiness: Creativity, Emotions, Mindfulness

  • Σχετικά Με Το Βιβλίο Μου “Η Δύναμη Της Ευγνωμοσύνης”

    Ο λόγος που έγραψα ένα βιβλίο για την Ευγνωμοσύνη είναι διότι πιστεύω ακράδαντα στην τεράστια δύναμη που διαθέτει αυτό το Συναίσθημα. Για την ακρίβεια αποτελεί κάτι παραπάνω από συναίσθημα. Αποτελεί μία ύψιστη νοητική διεργασία, έναν συγκεκριμένο τρόπο θεώρησης της ζωής και των πραγμάτων της. Χάριν σε αυτόν τον τρόπο θεώρησης κάθετί που λαμβάνει χώρα στην […]

  • Πόσο Σημαντική Είναι Η Δημιουργικότητα Σε Όλους Τους Τομείς Της Ζωής Μας!

    Συχνά πλανάται η παρανόηση γύρω μας ότι η Δημιουργικότητα αποτελεί μία πολύ υψηλή διανοητική διαδικασία, η οποία χρειάζεται άπειρα χρόνια εξειδίκευσης σε έναν τομέα και τεράστιο όγκο γνώσεων προκειμένου να έχει κάποιος το δικαίωμα να ισχυρίζεται ότι είναι δημιουργικός. Η αλήθεια, όμως, δεν θα μπορούσε να είναι πιο μακρυά από αυτήν την εικασία! Η Δημιουργικότητα […]

  • Γιατί Μας Χρειάζεται Η Διαδικασία της Προσωπικής Ανάπτυξης

    Τις προάλλες είχα καλέσει τα μέλη της κοινότητας του Up Life Psychology να μοιραστούν μαζί μου τις απορίες που τους απασχολούν περισσότερο σχετικά με την έννοια της Προσωπικής Ανάπτυξης και πώς μέσω αυτής μπορούμε να επιτύχουμε τους δημιουργικούς Στόχους που επιθυμούμε. Μία από τις απαντήσεις είχε ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Ανέφερε την άποψη ότι εφ’ όσον ονομάζεται […]

  • Γιατί Είναι Σημαντική Η Αυτοπεποίθηση Στην Ζωή Μας

      Η αυτοπεποίθηση αποτελεί την αίσθηση βεβαιότητας που διαθέτει  ο άνθρωπος πως μπορεί να ανταποκριθεί σε απαιτήσεις που εμφανίζονται στην ζωή του. Είτε αυτές οι απαιτήσεις είναι κοινωνικές είτε γνωστικές είτε ακαδημαϊκές είτε επαγγελματικές είτε οικογενειακές, κοκ. Η αυτοπεποίθηση επισημαίνει στον άνθρωπο πως: α) διαθέτει αξία, η οποία είναι ΑΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΤΗ! β) διαθέτει άπειρες ικανότητες, δεξιότητες, […]